蓝盈莹：演员这份职业就像爬山一样，有起有落

4月12日，有起有落电影《来自汪星的蓝盈你》全国上映，蓝盈莹在影片中出演江露一角，莹演员份与郭富城首次合作上演“父慈女哮” 。职业日前，像爬蓝盈莹接受南都娱乐专访，山样最准确的马报彩图与本刊记者讲述影片台前幕后。有起有落影片之外 ，蓝盈蓝盈莹面对“红与不红”的莹演员份话题时 ，更是职业输出了独到见解。

真诚与清醒 ，像爬是山样对话中蓝盈莹给本刊记者留下的深刻印象。她渴望尝试更多不同的有起有落角色 ，也希望向观众呈现出更多面的蓝盈自己
。她乐于挑战也善于挑战，莹演员份表演对她而言不仅仅是职业，也是她这辈子必须追求的一件事情。

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遇见江露

“毫无经验可以借鉴”

2020年，蓝盈莹参加《乘风破浪的姐姐第一季》，一登场就拿下初舞台第一的成绩。节目中她保持“越是说我不行 ，我就越要行给你看”的韧劲，尽全力地表达“自己想要什么就要努力去争取”，让观众看到了她的另一种可能性。

参加《乘风破浪的姐姐第一季》后，蓝盈莹接到电影《来自汪星的你》制作团队的邀约 。她在飞机上深读剧本时 ，一度泪流满面 。她向记者透露 ，在影片拍摄的前几年自己曾经历家人离世，所以在关于死亡 、告别与爱的2024澳门最准免费资料话题中 ，自己有了很多不一样的感触，越发能理解“陪伴也可能会以另外一种形式出现”。

电影《来自汪星的你》，讲述了糖厂工人江斯旺（郭富城 饰）独自抚养女儿江露（蓝盈莹 饰）成长，不料在一次意外中变成了一条小狗 ，当他找到女儿时 ，没曾想江露已长大成人，于是决定以小狗“阿旺”的身份开启一段“守护之旅”的故事 。接拍真人动画形式的电影，用蓝盈莹的话说，这是一次“毫无经验可以借鉴的全新体验”。

据蓝盈莹介绍
，拍摄过程中，她需要等模仿小狗阿旺的表演老师演完后，再跟一只和动画狗狗一样大小的“绿团团”进行对戏，最后再和空气进行对话表演
。她还要完全记住摄影师记录的焦距位置，和动画与人物的行动轨迹 。信念感的考验、在空气中进行瞳孔对焦、如何把握表演的分寸，这些都给蓝盈莹带来了不小的压力。不过正是这些大量的无实物表演，让蓝盈莹充分发挥了专业演员的塑造力与想象力 。

导演陆可曾在接受采访时表示，蓝盈莹无论在性格或自身经历上 ，都是他心中江露的最佳人选。他还称蓝盈莹很省心 ，总是能很快地进入角色  。在蓝盈莹看来  ，江露作为一名歌手，澳门精准资料大全免费加微信会有很多唱跳的舞台，加上性格确实与江露十分契合 ，所以在一定程度上自己“算体验了一把生活” 。

对于她为何总能很快地进入角色，蓝盈莹归功于“剧本本身就已经写得很饱满”。蓝盈莹说自己会在拍摄前读很多遍剧本 ，还会写角色人物小传
，或给角色写信，这样的工作习惯也能帮助到她迅速地进入到角色当中。

这次蓝盈莹和郭富城“首搭”对手戏，看点满满 。对于此次合作，蓝盈莹说郭富城“非常专业” ，并亲切地称他为“温暖的前辈”。蓝盈莹向记者分享道 ，她在很早之前就看过郭富城与章子怡主演的电影《最爱》 ，当时就认定郭富城是一个演技特别好的演员，并称赞他“特别会用眼睛演戏”。令蓝盈莹印象深刻的是 ，影片中江斯旺即将要离开时回眸看江露的片段
。据她回忆 ，当时郭富城的眼睛里不仅透出了万千的情绪，还带着一点点微红，眼神里蕴含了多种父女之间不同的情感，她直言看回放时“挺震撼的” 。

影片中江斯旺幻化成人形后与女儿在天台分别的重场戏 ，不少观众为之动容。“露露也知道爸爸可能是短暂存在的，并且马上就要离开了。爸爸也知道跟露露也就剩最后吃饭的时间
，所以他并没有直接回答露露的那句‘爸爸 ，你来了以后不会再走了吧’ 。我当时做了很多努力在忍住才能不让自己的情绪彻底宣泄出来，也花了很多精力在忍住心痛去完成表演。”蓝盈莹说道 。

在蓝盈莹看来，江露是一个在灿烂和坚硬的外壳之下，有着一颗柔软的心的角色 。她分享道 ，因为江露需要自我保护
，所以她的头发是根根立起来的 ，就像是一只带着刺保护自己的刺猬。但到了在天台上的那场戏，她的头发变成软软的，这在一定程度上也反映了江露的成长。

蓝盈莹在拍摄时常常会代入到与家人相处的瞬间，不自觉地会回想起与爸爸两人之间的点点滴滴。通过江露，蓝盈莹对“父女关系”有了更为深刻的理解：“你们看到的父母对你的爱可能是30% ，但也许他们的爱已经是300%了
。在没有看到的角落里，你永远不知道他们有多么爱你。”

值得一提的是 ，《来自汪星的你》在广东多地进行取景拍摄，取景地就包括佛山大剧院
、佛山城市展览馆、顺德大良河、西樵山奇妙之旅国艺影视城等地 。蓝盈莹笑说自己在拍摄时养成了不少关于广东人的习惯，最大的习惯就是喝茶和吃糕点。“在剧组时一直有在喝糖水 、吃双皮奶，吃到飞起来（笑）
。还有无骨凤爪
、柠檬凤爪等等，可以说天天都在吃。”

2

感谢浣碧

“我也想要红，但尽人事听天命”

提起蓝盈莹
，就不得不说到“浣碧”。2010年 ，19岁的蓝盈莹争取到了浣碧一角。2年后
，她凭借《甄嬛传》中敢爱敢恨的“浣碧”迎来了自己演艺生涯中的第一个高光时刻。在《甄嬛传》开播大火后
，那时刚毕业的她又以第一名的成绩考入北京人民艺术剧院 ，用了8年的时间沉淀演技。随后，她在《外科风云》《紧急救援》《精英律师》等多部影视剧中塑造了不同的角色类型 ，收获颇丰 。

在这些成绩背后，蓝盈莹向记者坦言，自己也经历过太多次“被拒绝”的时刻
，并表示每一次杀青其实就是面临一次失业
。“在接到下一次的工作机会之前，就像是要面试一个新的公司一样。当然，也有一些角色会主动找到我，认为适配度很高，一见钟情一拍即合。也有一些角色是我非常喜欢的
，不过会因为种种原因被拒绝。”

她特别向本刊记者提到了“逆商”（逆商(AQ)是指一个人在面对逆境时的应对能力和心理承受能力），并笑称有时候被拒绝多了 ，自己也就习惯了。“只能做到改变能改变的，接受不能改变的，及时地进行调整与复盘。需要明白的是被拒绝并不是自己的原因 ，那些不能够改变与克服的，那就试着去接受它。接下来 ，用智慧去分辨二者就好了。”

现下的蓝盈莹，提起“浣碧”却笑着说自己想分享的很多东西 ，已经被网友们“扒”了个遍。她感谢《甄嬛传》这部代表作 ，不过她也曾困惑 ，因为浣碧的不讨喜 
，观众会从角色上升到演员本人，从而产生出一些喜恶 。当时的她觉得难以接受  ，会想：“我这是在演戏，这是我的工作，浣碧又不是我，为什么大家会对我有这个印象？”

而当下的蓝盈莹非常自洽，她深刻理解作为一名演员 ，是需要靠作品说话的
。“当你有作品时 
，你的人气和关注度会‘蹭蹭蹭’地往上涨，作品播完后
，你的热度可能就会开始下降 。浣碧和《甄嬛传》
，让我在很早的时候就体会到  ，演员这份职业的属性本就像爬山一样，有起有落
。有被观众迅速关注的过程，也会因为后续没有好的角色跟上，从而被淡忘的过程
。”蓝盈莹坦言道 。

因为浣碧
，她很早就体验过“红”的感觉，也经历过没有作品 “不红”的时刻
。热度的起起伏伏让她对“红与不红”有了全新的认知 ：“当你经历过一次两次之后你就会理解，原来这个世界的常态就是这样 ，你就会接受它了。每个人都想要‘红’，都希望自己的努力或辛苦的付出能够被观众看到和认可。每个人都想要
 ，我也想要
，但尽人事听天命，我能很好地把握自己的心态 。”

“这个世界上真正能够确定和掌握的事是非常少的，就像剧一样，我不能够说我的这部剧就一定能‘爆’ 、角色一定受欢迎 ，但唯一可以掌握的是自己的心理预期 。”

作为一名演员，蓝盈莹从不加掩饰在这个行业里的期许。在她看来，演员演的先是自己的三观，角色会重塑自己的三观。“表演对我而言不仅仅是职业，也是我这一辈子必须追求的一件事情，它是我的一场修炼。表演也能够回答我人生终极的三个‘W’（我是谁？我在哪里？我要干什么？）问题。”蓝盈莹说
。

当本刊记者谈起除了浣碧之外还喜欢哪一个角色时，她肯定地说 ：“每个角色都很满意。当然也有不足之处，但我完全能接受那时以我的能力所能完成的角色。”她还笑谈起这十几年来自己的成长变化，坦言“变的是人生经历与生命感悟，始终没有变的是面对挑战和挫折的那股劲儿和勇气”。

蓝盈莹带着这股劲儿，一直在乘风破浪的路上 。

南都娱乐 × 蓝盈莹

“我喜欢工作，会在工作中寻找新鲜感”

南都娱乐 ：你身上总是正能量满满、松弛感拉满 ，你是如何保持这种状态的？

蓝盈莹：我自己会有一套方法，但之前没有总结过
。直到后来我看到了一本书，我才意识到这个状态是源于 ，我每一天都能给自己可以自我控制的时间。我会有每天必须完成的事情
，比如说英语打卡或者是听新闻等等，当我全都完成了以后，我就会觉得这一天是有掌控感的。

南都娱乐：当下的工作节奏是怎样的，会如何去平衡工作与生活 ？

蓝盈莹 ：我每天都会找到各种契机去奖励自己。比如说会去找好吃的东西，会“摸鱼”打盘游戏，给自己睡个20分钟的午觉，或者抽空去采个耳
，诸如此类的  。每一天在完成工作的同时 ，我也有在奖励自己生活的时间。

南都娱乐：翻开你的个人动态 ，好像你上一秒刚刚杀青，下一秒又进到了剧组，会觉得自己是“工作狂”吗？

蓝盈莹 ：我非常享受和喜欢工作，因为工作对我来说很有意思。但我也会抽空放松，给自己奖励。我在工作的过程中，是在有意识地去观察和训练我自己。演员这个工种其实是很需要耐心的 ，我们每一条平均都会拍摄很多遍 ，那我就会给自己设置一个小游戏，去看看能不能做到在每一条的拍摄里去找到新鲜感。

反正每一天我都会给自己一个小小的、像关卡的游戏一样，也会给自己写一句话 ，告诉自己这是今天想要完成的一个挑战，我就会觉得非常有意思 。所以有的时候给自己设置一个挑战，哪怕是非常非常小的一个挑战，你也会觉得每一天都是很好玩的。

南都娱乐：你在社交平台上非常活跃，认为自己是“冲浪达人”吗
 ？是“E”人还是“I”人？

蓝盈莹 ：我是冲浪达人（笑）。就像上一个问题，大家都会觉得生活太忙了，但看看自己手机的屏幕使用时间，你会发现其实每天刷手机的时间还是挺多的，那就说明你有非常多的碎片时间。我自己会利用好这个碎片的时间去“冲冲浪” ，也会好奇去看看大家都在关注些什么。我是“E”人
，而且是一个很喜欢人类的“E”人。

南都娱乐：前段时间你又来到大湾区拍摄，看你拍的Vlog，还尝试了舞狮和广绣
，在大湾区工作有了哪些体验？如果可以来到大湾区生活，最想选择哪座城市？

蓝盈莹：那段时间刚好在大湾区拍戏 ，就利用了空余的时间拍摄了很多Vlog ，体验了舞狮、广绣等等的大湾区非遗文化。一方面是对于自己的奖赏，另一方面也丰富了自己的新媒体内容。大湾区我去过的城市并不多，不过佛山倒是来过好几次 ，在这儿拍过好几次戏，我觉得佛山是一个非常好的选择。

南都娱乐 ：你很喜欢接触新鲜的事情 ，最近有在学习什么？对于自己的演艺事业，又会有怎样的计划 ？还想尝试哪些类型的角色
 ？

蓝盈莹：最近在试验一种新的表演方式 ，叫做“刻意练习之后的自由”。今年的计划是拍4部好片子，角色上也希望是4种全新的、没有尝试过的人物，或是有着对这个世界不一样视角思考的角色 。

南都娱乐
：接下来有哪些新的计划可以分享给读者朋友们的？

蓝盈莹 ：我有在微博上发了我今年的“To do list”和想要完成的一些梦想，大家有时间可以去翻翻看，感觉我现在也都完成一半了（笑）。

采写：南都记者 林经武

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